Ingredientes
- Medio melón
- 3 kiwis más bien maduros
- Medio limón
- 500 ml de agua
Preparación
- Pela los kiwis y córtalos en rodajas.
- Retira las semillas del melón y la cáscara, y trocea la pulpa.
- Añade las frutas al vaso de la licuadora, exprime el limón y vierte su jugo, y licua bien.
- Agrega la cantidad de agua necesaria y sirve frío.
Uno de los jugos detox más elogiados es el preparado con melón y kiwi, que contribuye a purificar el cuerpo, eliminar toxinas y reducir la retención de líquidos. Dado que el melón está compuesto en un 90% por agua, y el kiwi es rico en fibra y vitamina C, esta mezcla es altamente recomendada para conseguir un abdomen plano y realizar una desintoxicación efectiva del organismo.
La manera de consumir el zumo de melón y kiwi para reducir la barriga
Este zumo de frutas es altamente efectivo para adelgazar el abdomen, ya que todos sus ingredientes principales son considerados como laxantes, lo que lo convierte también en una opción ideal para tratar el estreñimiento. Para obtener resultados rápidos, se recomienda tomar un vaso cada mañana en ayunas, durante una o dos semanas, y consumir cantidades más pequeñas entre comidas para ayudar a sentir saciedad.